TERMINE

Unsere Weihnachtsfeier findet am 08.12. um 19.00 Uhr statt.
 
Stammtisch an jedem
4. Donnerstag im Monat
um 19:30h im
Wirtshaus "Spinne"

INFOS

Freies Schwimmtraining
Bitte beachten: Beim freien Schwimmtraining sind die Leinen am Ende des Trainings raus zu ziehen.
 
Radtreff Stora

Immer sonntags um 10 Uhr. Treffpunkt Parkplatz Stora/Feldmühle. Individuelle Streckenplanung vor Ort.

 
Vereinskleidung

Auf der Suche nach "cooler" Vereinskleidung?
Hier findet Ihr unsere aktuellen Bestände mit Bildern:
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Willkommen beim Tri-Team Hagen

Teilnehmer für das Couch-Potatoes Team 2017  gesucht!

Im nächsten Jahr wird es eine Neuauflage der Couch-Potatoes geben.

Im Rahmen eines viermonatigen Trainings werden die Teilnehmer an den Triathlon Sport herangeführt und nehmen am 21.Mai, an der Volksdistanz des Hagener Sparda-Bank Triathlons teil.

Das Angebot richtet sich ausdrücklich auch an Interessierte die bisher wenig bis gar keinen Sport getrieben haben.

Das Training wird von lizensierten Trainern durchgeführt.

Jeder Teilnehmer sollte schwimmen können,  wobei kraulen keine Voraussetzung ist und ein Fahrrad haben. Das Rad muss kein Rennrad sein.

Interessierte melden sich bitte bei Heike Heuer unter Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

 

Florian Winterstein und Yannik Hillebrand mit erfolgreicher Saisonverlängerung

Nach einer langen und erfolgreichen Triathlonsaison starteten Florian und Yannik sehr erfolgreich am zweiten Oktober-Wochenende (09.10.) beim 54. Essen Marathon Rund um den Baldeney See.

Bei hervorragenden Wetterverhältnissen gelang Florian in 2:55,47 Std. eine neue Bestzeit. Yanniks Zieleinlauf ließ nicht lange auf sich warten. In 2:59,57 Std. erreichte er bei seinem ersten Marathon eine Punktlandung und blieb unter der magischen 3 Std. Marke.

Beide liefen nach disziplinierter Vorbereitung konstant ihr angestrebtes Tempo. Florian erreichte so seine neue Bestzeit, Yannik lief bis Km 35 einen 4:20er Schnitt, um die errechnete 3:02 Std. anzuvisieren. Da er sich zum Ende der Marathonhast jedoch noch so frisch fühlte, gab er auf den letzten 7 km „Feuer frei“ und schaffte tatsächlich mit einem tollen 7 km „langen Endspurt“ das fast Unmögliche noch ca. 1:30 min. herauszulaufen um die 3 Std. zu knacken.

Wie ein „Großer“ lief er den 2. Halbmarathon so deutlich schneller als den ersten, das gelingt nicht jedem.

Ergebnis:

12. Platz / 3. AK 30          Florian Winterstein        2:55,47 Std. (1:26,33 / 1:29,14)

33. Platz / 2. HK                Yannik Hillebrand            2:57,57 Std. (1:31,05 / 1,28,52)

 
Neue Trainingszeiten

ab dem 24. Oktober 2016 - Tri-Team-Hagen->Trainingszeiten

Änderungen betreffen hauptsächlich das Jugendtraining, aber auch das Fortgeschrittenen Schwimmen am Mittwoch!!!


 

Kraulschwimmkurs für Einsteiger



Das Tri-Team Hagen bietet in diesem Jahr wieder einen „Kraul-Schnupperkurs“ an, um Euch die Grundlagentechniken für das Kraulschwimmen zu vermitteln.

Am 05.11, 12.11. und 19.11.2016 habt Ihr in der Zeit von 8.30 Uhr bis 10.30 Uhr die Möglichkeit im Westfalenbad Hagen zu erfahren, dass die Bewegung im Wasser genauso Spaß machen kann wie an Land.

Der Schnupperkurs besteht aus 3 Einheiten à 2 Std. und kostet 75,- Euro. Zur Teilnahme sind keine Kraul-Grundkenntnisse notwendig. Ihr solltet Euch aber 50m "über Wasser halten können", egal ob Brust, Rücken oder vielleicht doch schon Kraul.

Anmeldung und weitere Informationen unter: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

 
Schwimmtraining

am 3. + 10. + 17. Oktober findet 'ganz normal' statt - trotz Feiertag und Ferien !!
 
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