TERMINE

Stammtisch an jedem
4. Donnerstag im Monat
um 19:30h im
Wirtshaus "Spinne"

INFOS

Freies Schwimmtraining
Bitte beachten: Beim freien Schwimmtraining sind die Leinen am Ende des Trainings raus zu ziehen.
 
Radtreff Stora

Immer sonntags um 10 Uhr. Treffpunkt Parkplatz Stora/Feldmühle. Individuelle Streckenplanung vor Ort.

 
Vereinskleidung

Auf der Suche nach "cooler" Vereinskleidung?
Hier findet Ihr unsere aktuellen Bestände mit Bildern:
Zur Übersicht....

 
Willkommen beim Tri-Team Hagen

Trainingswochenende in Udine Italien



 

Vom 11.12. - 14.12.14 machten sich die Bundesligastarter Oliver Brammen, Max Köhler, Sara Baumann und Betreuer Rene Pohlmann mit dem Flugzeug auf den Weg nach Udine, um mit den italienischen Teammitgliedern Sara Papais und Flavio Natali intensiv zu trainieren. Das Hauptaugenmerk wurde auf das Schwimmtraining gelegt. Massimiliano de Luca, Jugendnationaltrainer und Coach von Sara Papais und Flavio Natali, hatte ein gut durchdachtes Programm bereitgehalten und wusste zu motivieren. Fünf Einheiten im Wasser und drei Laufeinheiten sorgten dann auch für den erwarteten Ganzkörpermuskelkater. Luisa, Massimilianos Gattin, hatte am letzten Abend noch ein ‚Festessen‘ italienischer Art gezaubert. Am Abreisetag war allen Beteiligten schließlich klar, dass nicht nur auf hohem Niveau trainiert wurde, sondern derartige Trainingsmaßnahmen erwartungsgemäß auch die Motivation und den Teamgeist fördern.

 

 
Sportler des Jahres 2014 in Hagen

Der Stadtsportbund Hagen ehrt auch in diesem Jahr Topathleten. In 3 Kategorien, "Sportlerin" "Sportler und "Mannschaft", kann nun per Online Voting bis zum 15.12.14 abgestimmt werden. Athleten des Sparda Bank Triathlon Team Hagen wurden gleich in zwei Kategorien nominiert: Sara Baumann als Sportlerin des Jahres und unsere Aufstiegs-Jungs als Mannschaft des Jahres der Stadt Hagen. Hier könnt Ihr für Sara und die Jungs abstimmen:

www.stadtsportbund-hagen.de

 

49. Westfalen-Parklauf - Rund um den Fernsehturm


 

Bei ausgesprochenem Kaiserwetter fand der Lauf am Samstag, 22.Nov. im Westfalenpark Dortmund über 10000 m statt. Insgesamt nahmen ca. 500 Läufer teil. Zwei davon waren vom Tri-Team.

Es mussten 6,5 Runden gelaufen werden. Der Streckenverlauf war leicht wellig.

 

Tri-Team Teilnehmer:

Blarr, Michaela Zeit: 0:51:25 2. Pl. AK: W 45

Kremer, HaPe " 0:50:08 1. Pl. AK: M 70

 

Auf der Strecke 3260 m nahm noch teil:

Schmidt, Tom Zeit: 0:11:50 4. Pl. Jugend M 14

 

12.10.14 München-Marathon

 

Eine Woche nach Ende des Oktoberfestes reisten Michael Leiendecker und Walther Fröhlich in die bayerische Metropole um an dem 29.München-Marathon teil zu nehmen. Neben dem Hauptlauf über die 42,2 km (mit 4952 Männern und 1279 Frauen) gab es noch Wettbewerbe über 10 und 21,1 km was dem Veranstalter so einen neuen Teilnehmerrekord von insgesamt über 20.000 Läufern einbrachte. Das Wetter zeigte sich an diesem schönen Herbsttag von seiner allerbesten Seite und bescherte den Athleten mit Sonnenschein, blau-weisem Himmel und windstille perfekte Bedingungen und lockte tausende von Zuschauern an die Strecke. Die Streckenführung führte vom Olympia-Zentrum durch den Englischen Garten vorbei an vielen Sehenswürdigkeiten der bayerischen Landeshauptstadt mit Zieleinlauf im Olympiastadion.

Die beiden Hagener Trias kamen zunächst gut in den Wettkampf und konnten lange konstant ihr angepeiltes Tempo halten. Michael hatte dann aber auf dem Schlussabschnitt mit einem Oberschenkelkrampf zu kämpfen und musste einige Male stehen bleiben und dehnen. Auch Walther konnte sein Anfangstempo nicht ganz bis zum Schluss halten und ließ auf den letzten km ein paar Minuten liegen. Beim anschließenden Sonnenbaden im Biergarten des Münchener Viktualienmarktes zogen beide ein positives Fazit und waren sich einig, ein toller Wettkampf den man uneingeschränkt weiter empfehlen kann.

Ergebnisse:

Walther Fröhlich 3:19:07 Std. Platz 709 / AK50 Platz 67

Michael Leinedecker 3:47:04 Std. Platz 1980 / AK60 Platz 50

 

 

ETU Cup in Madrid bietet tollen Saisonabschluss



Am 21.09. stand für Sara Baumann – TRI-TEAM HAGEN - mit dem zweiten Europa Cup Rennen (1,5km Schwimmen – 40 km Rad – 10 Km Laufen) in Madrid der Saisonabschluss im Rennkalender. Nach zwei sehr erfolgreichen Bundesligarennen (10. + 15. Platz), der U23 Deutschen Meisterschaft (8.Platz) und dem ersten Euro Rennen in Karlsbad (12. Platz) galt es, nach einer sehr langen Saison alle Kräfte für einen gelungenen Saisonausstand zu mobilisieren. Mit einer gerade überstandenen Erkältung waren die Chancen nicht optimal, jedoch sorgte der spanische Spätsommer für perfekte Rahmenbedingungen.

Wie bereits in Karlsbad (Tschechien) packte Sara die Gelegenheit beim Schopf und etablierte sich als 14. von 25 Starterinnen im Mittelfeld der europäischen Elite. In den ersten beiden internationalen Rennen ein wichtiger und gelungener Schritt zur Leistungsentwicklung.

Einer mäßigen Schwimmleistung folgte ein starker Auftritt auf der sehr anspruchsvollen Strecke der spanischen Metropole, auf vier Radrunden galt es jeweils eine 12%ige Steigung zu meistern. Die Kraftanstrengung verhalf der Athletin des TRI-TEAM HAGEN vom 20. Platz in die Verfolgergruppe (Ränge: 8 – 16) vor zu fahren. Nach der langen Saison und der Erkältung freundete sich Sara Baumann schnell mit dem 14. Platz an. O-Ton: „nach vorne ging nichts mehr, von hinten keine Gefahr, so habe ich mich schon beim Laufen auf die wettkampffreie Zeit gefreut“. Die tolle Gesamtleistung teile sich Sara mit Marlene Gomez-Islinger, die als zweite Deutsche den 13. Platz belegte. Siegerin wurde die Weltmeisterschaftsteilnehmerin Yuliya Yelistratova (Ukr).

Die Athleten des TRI-TEAM HAGEN genießen nun eine erholsame Regenerationsphase, um Mitte/Ende Oktober ausgeruht und motiviert in die Vorbereitung auf die Saison 2015 zu starten.

ETU Cup Madrid – Elite Damen - 1,5km Schwimmen – 40 km Rad – 10 Km Laufen :

1. Yuliya Yelistratova – 2:10,02

13. Marlene Gomez-Islinger – 2:17,32

14. Sara Baumann – 2:18,24

 

 
«StartZurück41424344454647484950WeiterEnde»

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
 
SAVE THE DATE:



Ausschreibung und Anmeldung ab November 2018



Unterstützer

Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner

PARTNER